TinREAD! |

Limba:
Română
- English

<html><head></head><body><table><tr><td colspan="2" bgcolor="#6699FF"></td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Număr (ISBN)</td><td>978-606-587-531-9&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Date generale de prelucrare</td><td>20211110u m y0rumy5001 ba&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Limba textului, sunetului, etc.</td><td>rum&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Titlu propriu-zis</td><td>Anxietatea și fobia&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Indicarea materialului general</td><td>Carte tipărită&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Alte informaţii la titlu</td><td>ghid practic pentru gestionarea anxietății și a fobiilor&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Responsabilitate intelectuală primară</td><td>Edmund J. Bourne&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Responsabilitate intelectuală secundară</td><td>traducere din limba engleză de Claudia Roxana Olteanu&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Locul publicării, difuzării, etc.</td><td>București&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Numele editurii, difuzorului, etc.</td><td>All&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Data publicării, difuzării, etc.</td><td>2019&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Desemnarea materialului specific şi mărimea unităţii</td><td>575 p.&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Textul notei</td><td>Tulburările de anxietate (p. p. 19-56), Principalele cauze ale tulburărilor de anxietate (p.p. 57-88), Recuperarea: O abordare comprehensivă (p.p. 89-116), Relaxarea (p.p. 117-146), Exercițiile fizice (p.p. 147-162), Gestionarea atacurilor de panică (p.p. 163-198), Ajutor în cazul fobiilor: Expunerea (p.p. 199-233), Monologul interior (p.p. 234-274), Convingerile greșite (p.p. 275-294), Stiluri de personalitate care perpetuează anxietatea (p.p. 295-312), Zece fobii specifice frecvente (p.p. 313-336), Gestionarea sentimentelor (p.p. 337-358), Asertivitatea (p.p. 359-384), Respectul de sine (p.p. 385-419), Nutriția (p.p. 420-453), Afecțiuni medicale care pot contribui la anxietate (p.p. 454-488), Medicația pentru anxietate (p.p. 489-515), Meditația (p.p. 516-536), Scopul personal (p.p. 537-564), Anexe (p.p. 565-574): Organizații utile, Resurse pentru relaxare, Cum să stopezi îngrijorarea obsesivă, Afirmații pentru depășirea anxietății.&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Vedetă intrare</td><td>anxietate&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Vedetă intrare</td><td>fobie&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Vedetă intrare</td><td>terapie cognitiv-comportamentală&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Clasificare CZU</td><td>615.851&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Divizionară</td><td>61&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Domeniu</td><td>61&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Cod de relaţie</td><td>070&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Nume</td><td>Bourne&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Parte a numelui</td><td>Edmund J.&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Cod de relaţie</td><td>730&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Nume</td><td>Olteanu&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Parte a numelui</td><td>Claudia Roxana&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Ţara</td><td>RO&nbsp;</td></tr><tr><td bgcolor="#F9F2DE"> Agenţia</td><td>BJVL&nbsp;</td></tr></table></body></html>