Biblioteca Judeţeană "Antim Ivireanul" Vâlcea

  • Ghidul tehnicilor de relaxare
  • Tipul înregistrării: Text tipărit: analitic (parte componentă)
    Autor: Andrews, Susan
    Limba: Română
    În: Spune stop stresului prenatal!/ Susan Andrews. Bucureşti, 2016. p. 161-223
    Subiect: stres prenatal
    Subiect: tehnici de relaxare
    Note conţinut (cuprins): Creează-ți propriul plan de gestionare a stresului (p. 163-169), Care este rolul tatălui? (p. 170-174), Inventar de tehnici (p. 175-176), Exerciții de respirație (p. 177-182), Tehnici de relaxare cu muzică (p. 183-192), Tehnici de relaxare mentală (p. 194-202), Exerciții fizice (p. 203-210), Tehnici de biofeedback (p. 211-215), Tehnici de relaxare și răsfăț (p. 216-223).
Evaluări
Exportă
Filiala de unde se ridică
Vă rugăm să schimbaţi parola