TinREAD! |

Limba:
Română
- English

10 soluţii simple împotriva timidităţii : cum să învingem timiditatea, anxietatea socială şi teama de a vorbi în public

Tipul înregistrării:	Text tipărit: monografic
Autor:	Antony, Martin M.
Traducător:	Dobrescu, Diana Andreea
Responsabilitate:	Martin M. Antony ; traducere din limba engleză de Diana Andreea Dobrescu
Editura:	All
Locul publicării:	Bucureşti
Anul Ediției:	2015
ISBN:	978-606-587-359-9
Descriere:	142 p.
Note:	Bibliografie
Limba:	Română
Subiect:	timiditate
Subiect:	anxietate
Clasificare:	159.923
Clasificare:	616.89-008.441
Note conţinut (cuprins):	Înțelegerea timidității și a anxietății sociale (p. 15-28), Plan pentru schimbare (p. 28-35), Schimbă-ți modul de a gândi (p. 36-59), Confruntă-te cu situații care îți provoacă anxietate (p. 60-80), Schimbă-ți modul de a comunica și îmbunătățește relațiile cu cei din jur (p. 81-89), Tratamentul medicamentos (p. 90-103), Gestionarea respingerii (p. 104-111), Cunoaște oameni noi (p. 112-119), Învață să ai încredere atunci când faci prezentări (p. 120-127), Nu mai încerca să fii perfect (p. 128-134).
Sumar sau abstract:	„10 soluții simple împotriva timidității este un ghid esențial pentru toți cei care vor să își rezolve problemele de timiditate, anxietate socială și teamă de a vorbi în public. Cele zece soluții propuse de autor vor funcționa cu succes la cei care sunt dispuși să-și ia angajamentul de a porni pe drumul schimbării. O carte de actualitate, deosebit de utilă”. Jonathan R.T. Davidson

159.9 / A
ANTONY, Martin M.

10 soluţii simple împotriva timidităţii : cum să învingem timiditatea, anxietatea socială şi teama de a vorbi în public [Carte tipărită] / Martin M. Antony; traducere din limba engleză de Diana Andreea Dobrescu.- Bucureşti : All, 2015
142 p.
Bibliografie
Înțelegerea timidității și a anxietății sociale (p. 15-28), Plan pentru schimbare (p. 28-35), Schimbă-ți modul de a gândi (p. 36-59), Confruntă-te cu situații care îți provoacă anxietate (p. 60-80), Schimbă-ți modul de a comunica și îmbunătățește relațiile cu cei din jur (p. 81-89), Tratamentul medicamentos (p. 90-103), Gestionarea respingerii (p. 104-111), Cunoaște oameni noi (p. 112-119), Învață să ai încredere atunci când faci prezentări (p. 120-127), Nu mai încerca să fii perfect (p. 128-134).
Bibliogr. „10 soluții simple împotriva timidității este un ghid esențial pentru toți cei care vor să își rezolve problemele de timiditate, anxietate socială și teamă de a vorbi în public. Cele zece soluții propuse de autor vor funcționa cu succes la cei care sunt dispuși să-și ia angajamentul de a porni pe drumul schimbării. O carte de actualitate, deosebit de utilă”. Jonathan R.T. Davidson
ISBN: 978-606-587-359-9

ANTONY, Martin M.

159.923
616.89-008.441
timiditate anxietate

LDR:01533nam0 2200181 450 001 283068
010 $a 978-606-587-359-9
100 $a 20170510u m y0rumy5001 ba
101 0 $a rum
200 1 $a 10 soluţii simple împotriva timidităţii $b Carte tipărită $e cum să învingem timiditatea, anxietatea socială şi teama de a vorbi în public $f Martin M. Antony $g traducere din limba engleză de Diana Andreea Dobrescu
210 # # $a Bucureşti $L s15341 $c All $d 2015
215 $a 142 p.
300 $a Bibliografie
327 # # $a Înțelegerea timidității și a anxietății sociale (p. 15-28), Plan pentru schimbare (p. 28-35), Schimbă-ți modul de a gândi (p. 36-59), Confruntă-te cu situații care îți provoacă anxietate (p. 60-80), Schimbă-ți modul de a comunica și îmbunătățește relațiile cu cei din jur (p. 81-89), Tratamentul medicamentos (p. 90-103), Gestionarea respingerii (p. 104-111), Cunoaște oameni noi (p. 112-119), Învață să ai încredere atunci când faci prezentări (p. 120-127), Nu mai încerca să fii perfect (p. 128-134).
330 $a „10 soluții simple împotriva timidității este un ghid esențial pentru toți cei care vor să își rezolve problemele de timiditate, anxietate socială și teamă de a vorbi în public. Cele zece soluții propuse de autor vor funcționa cu succes la cei care sunt dispuși să-și ia angajamentul de a porni pe drumul schimbării. O carte de actualitate, deosebit de utilă”. Jonathan R.T. Davidson
606 $3 150394 $a timiditate
606 $3 147410 $a anxietate
675 $a 159.923
675 $a 616.89-008.441
679 $a 15 $d 1
700 0 $3 168757 $4 070 $a Antony $b Martin M.
702 0 $3 168506 $4 730 $a Dobrescu $b Diana Andreea
801 3 $a RO $b BJVL