Cuprins: Diferitele vârste ale spatelui: Spatele femeii însărcinate: de la sarcină la naştere (p. 81-85), Spatele copilului şi adolescentului (p. 86-102), Spatele adultului (p. 103-104), Spatele după 60 de ani (p. 105-111); Spatele în viaţa de zi cu zi:Somnul şi patul (p. 112-119), Măruntele gesturi cotidiene, duşmanii coloanei vertebrale (p. 120-124), Spatele şi profesia (p. 125-131), Spatele şi maşina (p. 132-136), Timpul liber şi spatele (p. 137), Sporturile şi spatele (p. 138-141); Programul personalizat de întreţinere şi prevenţie: Învăţaţi să vă cunoaşteţi mai bine: autobilanţul vertebro-muscular (p. 142-151), Exerciţii practice de realizat acasă (p. 152-170)
LDR:00937naa1 2200085 450
001
271864
100$a
20141124 m 1rumy03010101ba
101
0
$a
rum
200
1
$a
Cum pot fi prevenite durerile de spate - metodă practică
$f
Alexis Amziev
327
#
#
$a
Cuprins: Diferitele vârste ale spatelui: Spatele femeii însărcinate: de la sarcină la naştere (p. 81-85), Spatele copilului şi adolescentului (p. 86-102), Spatele adultului (p. 103-104), Spatele după 60 de ani (p. 105-111); Spatele în viaţa de zi cu zi:Somnul şi patul (p. 112-119), Măruntele gesturi cotidiene, duşmanii coloanei vertebrale (p. 120-124), Spatele şi profesia (p. 125-131), Spatele şi maşina (p. 132-136), Timpul liber şi spatele (p. 137), Sporturile şi spatele (p. 138-141); Programul personalizat de întreţinere şi prevenţie: Învăţaţi să vă cunoaşteţi mai bine: autobilanţul vertebro-muscular (p. 142-151), Exerciţii practice de realizat acasă (p. 152-170)
463$0
265825
$a
Amziev, Alexis
$b
Carte tipărită
$c
Bucureşti
$d
2008
$f
Alexis Amziev
$g
în româneşte de Radu-Mihail Greceanu
$n
Gemma Print
$o
cum poate fi prevenită şi vindecată
$p
206 p.: f il.
$s
Încrede-te în forţele de vindecare ale naturii !
$t
Durerea de spate
$v
p. 77
$y
973-7804-08-2
606$3
150082
$a
dureri de spate
606$3
161381
$a
scolioză
606$3
161372
$a
hiperlordoză lombară
606$3
161382
$a
hipercifoză dorsală
606$3
145943
$a
osteoporoză
606$3
145128
$a
artroză
606$3
136715
$a
exerciţii practice
700
0
$3
158098
$a
Amziev
$b
Alexis
801
3
$a
RO
$b
BJVL